Как уговорить детишек кушать?
Все родители со временем сталкиваются с проблемой, когда наши чада не хотят кушать. Мы значит целыми днями крутимся на кухне с приготовлением, выбираем им самые полезные и свежие продукты, готовишь с любовью, потом пытаешься «запихнуть» им всякие вкусняшки, а они носом ворочают, да ещё бывает и раскидывают еду.
Обидно, но решение есть — нужно готовить хитренькие рецепты и красиво оформлять готовые блюда, чтобы нравились детям и они забывали из чего они приготовлены. Приём пищи можно легко превратить в увлекательную игру, фантазируйте.
Детки начали быть разборчивыми в еде и накормить их теперь гораздо сложнее, но накормить всё же возможно — нужен подход. Они всё время требуют свои полюбившиеся блюда и они нашим юным гурманам никогда не надоедают. Самая главная задача родителей — это научить детей получать удовольствие от приёма «необходимых» продуктов и разнообразия вкуса. Важно подавать нашим чадам пример, как в поступках так и в приёме различных вкусных и полезных блюд, то есть показательно кушать туже еду, которую им предлагаем. Но у детей часто бывает и обратный ход, этим они показывают, что у них есть своё мнение и здесь придётся применить другой подход.
Предоставьте ему выбор из различных блюд, поставьте например две тарелки рядом (можно с одинаковым набором ингредиентов, но оформлены по разному)и ребёнок пускай сам выберет, таким образом Вы узнаете вкус своих детей и в дальнейшем не будете заморачиваться по поводу приготовления для своих любимых малышей.
Не забывайте разнообразить еду детей, постепенно меняйте одни продукты на другие, совмещайте новые с хорошо знакомыми, не забывайте и о режиме питания, по возможности и необходимости кушайте вместе. Ни в коем случае не стоит использовать шантаж в употреблении пищи, проявите смекалку и у Вас обязательно всё получится.
Если ребёнок всё равно не хочет кушать, то не стоит нервничать, имейте терпение, возможно дитя проверяет Вас на выдержку. Это нормальное явление для малыша, «попортить маме нервы», нужно просто знать несколько правил:
кормить ребёнка желательно тогда, когда он голоден;
кормить лучше, когда он в хорошем настроении, не хочет сейчас — предложите попозже;
красиво оформляем блюда (чтобы заинтересовать) и у нас с Вами всё обязательно получится!
Фото источник: liveinternet.ru
Перевод блога
Популярное
-
Мука — это продукт питания, который получается благодаря перемалыванию различных зерновых культур. Мука обычно изготовляется из таких...
-
Икра кабачковая Всё время считала, что кабачковую икру в домашних условиях невозможно сделать такой вкусной как "магазинную&quo...
-
Летний уход за кожей — Жизнь онлайн Некоторые люди склонны к солнечной аллергии. Проявляется она так: шелушение, покраснение, волдыри. Боль...
-
Рецензия на «Фиксики» — Жизнь онлайн
-
Супы, улучшающие кровообращение: Многие из нас считают, что от кровообращения зависит лишь то, насколько нам тепло или холодно. На с...
-
5 фруктов для здоровья зубов — Жизнь онлайн
-
Мятный сироп — Жизнь онлайн Сам рецепт приготовления не сложный, а вот настоять его нужно как можно дольше, чтобы впиталось как можно бо...
-
Итальянский стиль — Жизнь онлайн
-
Всё невероятно просто для приготовления идеального салата. Главное правило - это 5 вкусов.
-
Как сварить овощи? Витамины в овощах разрушаются не за счёт высокой температуры при варении, а за счёт кислорода, который растворён в в...
Категории
- Вторые блюда ( 1 )
- Выпечка ( 1 )
- Заготовки ( 2 )
- Итальянская кухня ( 1 )
- Кулинария ( 4 )
- Первые блюда ( 2 )
- Пикник ( 1 )
- Пицца ( 3 )
- Полезные советы ( 6 )
- Украинская кухня ( 1 )
- Фильмы о еде ( 2 )
Комментариев нет :
Отправить комментарий