Все родители со временем сталкиваются с проблемой, когда наши чада не хотят кушать. Мы значит целыми днями крутимся на кухне с приготовлением, выбираем им самые полезные и свежие продукты, готовишь с любовью, потом пытаешься «запихнуть» им всякие вкусняшки, а они носом ворочают, да ещё бывает и раскидывают еду.
Обидно, но решение есть — нужно готовить хитренькие рецепты и красиво оформлять готовые блюда, чтобы нравились детям и они забывали из чего они приготовлены. Приём пищи можно легко превратить в увлекательную игру, фантазируйте.
Предоставьте ему выбор из различных блюд, поставьте например две тарелки рядом (можно с одинаковым набором ингредиентов, но оформлены по разному)и ребёнок пускай сам выберет, таким образом Вы узнаете вкус своих детей и в дальнейшем не будете заморачиваться по поводу приготовления для своих любимых малышей.
Не забывайте разнообразить еду детей, постепенно меняйте одни продукты на другие, совмещайте новые с хорошо знакомыми, не забывайте и о режиме питания, по возможности и необходимости кушайте вместе. Ни в коем случае не стоит использовать шантаж в употреблении пищи, проявите смекалку и у Вас обязательно всё получится.
Если ребёнок всё равно не хочет кушать, то не стоит нервничать, имейте терпение, возможно дитя проверяет Вас на выдержку. Это нормальное явление для малыша, «попортить маме нервы», нужно просто знать несколько правил:
кормить ребёнка желательно тогда, когда он голоден;
кормить лучше, когда он в хорошем настроении, не хочет сейчас — предложите попозже;
красиво оформляем блюда (чтобы заинтересовать) и у нас с Вами всё обязательно получится!
Фото источник: liveinternet.ru
Комментариев нет :
Отправить комментарий